젼스트 일상/건강한 하루
8체질 자가진단을 통해 내 체질에 맞는 음식을 섭취하자!
8체질 자가진단 8체질이란, 사상체질(태양인, 소음인, 소양인, 태음인)에서 음양을 다시 쪼개어 세분화한 8가지 체질을 말하는 건데요~ 사상만으로 판단할 경우 오진의 경우가 생길 수 있어서 좀더 정확한 진단을 위해 이를 세분화 한것입니다. 8체질을 알게되면 나의 건강에도 도움이 되고 체질을 고려한 음식 섭취 가이드를 알 수 있어 더 건강한 나를 챙길 수 있어요 !ㅎㅎ 지금 8체질 자가진단이 화제가 되는 이유는 집사부일체에서 배종옥이 출연해 1년 내내 감기를 달고 살았는데, 체질에 맞는 음식을 먹으면서 달라졌다고 말해서인데요, 8체질은 동양식 체질MBTI 라고 해도 과언이 아니고, 배종옥은 14년 동안 자신의 체질에 맞는 식단을 유지해왔다고 합니다 ! 진짜 대단하시네용 ㅎㅎ 사람마다 지닌 오장육부의 크기에..
2022. 3. 22. 07:21
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