젼스트는 이쁘다 검색 결과

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땅콩버터 다이어트 주스 레시피와 방법 알아보자!

몸신에서 땅콩버터 다이어트가 공개되어 화제가 되고 있는데요! 땅콩버터가 다이어트가 된다고?? 깜짝 놀랄 소식아닌가요? ㅎㅎㅎ 다이어터들은 먹고싶어도 못먹는게 땅콩버터.. 저 역시.. 양심의 가책을 씨게 느끼며 그 좋아하는 땅콩버터를 안먹은지도 벌써 얼마가 지났는지 모르겠어요.. ㅎㅎㅎ 그러면서 요즘 폭식은 미친듯이 하고 있다는.. 하.. 다이어트.. 땅콩버터는 빵에 발라먹기도 또 소스를 만들기도, 요리에 활용하기도 하는데요~ 미 농무부에 따르면 가염버터 하루 권장량 2스푼에는 204칼로리, 지방 16g, 나트륨 137mg, 탄수화물 7g, 섬유질 2g, 설탕 3g, 단백질 7g이 들어있다고 해요. 땅콩버터는 다른 견과류 버터에 비교해보았을때 미세 영양소 구성은 약간 다르지만 영양적 가치는 비슷하다고 합니..

2022. 3. 20. 07:00

젼스트는 이쁘다/더 이뻐지기 프로젝트

가슴 성형 후 리얼버라이어티 찐 후기 광고X 홍보X 내돈내산 A to Z | 수술 당일 ~ 8일차

(아래 글은 일기 형식으로 수술 후의 기록을 남긴 것이니 존어가 없어도 양해 부탁드립니다:) 수술당일 - 우선 가슴성형을 결심하게 된 계기는 작.으.니.까... 여자로써의 매력이 떨어진다고나 할까.. 그리고 옷빨도 잘 안받는다 ㅠㅠ 그런 부분들이 너무 스트레스를 받아서 진짜진짜 오래오래 고민하고 결국 수술을 결심했다 ! 병원 홍보성 글이 아니기에 병원의 이름은 공개하지 않도록 하겠다. 우선 이 병원을 선택한 이유는 가슴흉부외과 의사선생님들이 계시다는것? 좀더 전문적인 느낌이 들었고 그래서 큰 수술에 믿고 맡길 수 있었다. 그리고 또 다른 이유는 친절함. 다양한 시술들을 받으러 성형외과를 다녀본 결과! 사실 상담실장님만 친절하고, 정말 다른 직원들은 내가 처음 왔는데 , 처음 해보는거라 모르는게 당연한데 ..

2022. 2. 13. 11:00